Ostéopathie pour tomber enceinte : boostez votre fertilité
Essais bébé, PMA, FIV, IAC, fausses couches
Ostéopathie pour tomber enceinte : boostez votre fertilité
Essais bébé, PMA, FIV, IAC, fausses couches
Nos ostéopathes spécialisés fertilité et gynécologie à Paris
Boostez votre fertilité naturellement avec l’Ostéopathie
Ostéopathes spécialisées à Paris 16
2 ostéopathes agréées à votre service 7J/7
Cabinet d'ostéopathie
40 bis rue Ribéra
75016 Paris
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Les français souhaiteraient avoir en moyenne 2,39 enfants dans leur vie, mais plus de 10% d’entre nous sont en prise avec des problèmes d’infertilité. Qu’ils soient d’origine masculine, féminine ou partagée, ces problèmes peuvent amener à consulter s’ils perdurent trop longtemps.
(Trop) longtemps considérée comme tabou, l’infertilité, son parcours, ses fausses couches et ses échecs, représente une prise en charge complexe et particulière. Déjà spécialisée en périnatalité, votre Ostéopathe à Paris a choisi d’enrichir sa pratique et ses compétences en complétant son expérience avec une spécialisation en fertilité et accompagnement des désirs de grossesse et de suivi PMA (FIV, inséminations artificielles, stimulation hormonale…)
Nos Ostéopathes spécialistes en infertilité vous accueillent au cabinet paramédical jasmin, spécialisé en gynécologie , accompagnement du désir d’enfant et de grossesse et pédiatrie. Situé au coeur du 16ème arrondissement de Paris, accessible directement depuis Boulogne-Billancourt, Rueil-Malmaison et Issy-les-moulineaux.
Le suivi d’une grossesse ou d’un désir d’enfant est une branche spécifique de l’Ostéopathie qui nécessite une prise en charge particulière et adaptée en toute sécurité.
Difficulté à tomber enceintes : les causes
On sait aujourd’hui que les origines de l’infertilité sont autant masculines que féminines, mais d’où viennent-elle vraiment?
Les causes d’infertilité féminine
- Endométriose
- SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) ou cycles longs
- Anomalies utérines (fibromes, endomètre fin ou cicatriciel, …)
- Troubles de l’ovulation, cycles irréguliers ou anovulatoires
- Mutations génétiques (MTHFR, …)
- Anomalies du col de l’utérus ou de la glaire cervicale
- Mauvaise qualité ovocytaire
- Réserve ovarienne (AMH faible)
- Troubles hormonaux
- Anomalies ou obstruction des trompes (hydrosalpinx, hématosalpinx, …)
- Facteurs environnementaux
Les causes d’infertilité masculines
- Varicocèle
- Troubles hormonaux
- Ancienne infection
- Anomalies des spermatozoïdes ou de leur mobilité (tératospermie, asthénospermie)
- Faible nombre de spermatozoïdes (azoospermie, oligospermie)
- Dysfonctions érectiles impuissance ou troubles de l’éjaculation
- Facteurs environnementaux
L’Ostéopathie pour la fertilité féminine
Afin d’aider les femmes à tomber enceintes, l’Ostéopathe certifié en fertilité à Paris va s’assurer que tout le système reproducteur féminin dans son ensemble fonctionne bien à chaque étape nécessaire dans la fécondation puis la nidation de l’embryon.
Si vous commencez tout juste à avoir envie de concevoir naturellement, tout le système devra être fonctionnel. Si vous êtes en parcours médicalisé, en fonction de du type de PMA, une ou plusieurs étapes seront shuntées.
Action hormonale
- Au niveau du crâne: où se trouve l’axe hypothalamo-hypohysaire responsable de la sécrétion de GnRH ainsi que de LH et de FSH qui vont permettre la production d’oestrogènes et progestérone
- Au niveau de la thyroïde: hyperthyroïdie ou hypothyroïdie déséquilibrent les hormones reproductrices et peuvent également être responsables de fausses couches
Action viscérale directement sur les organes reproducteurs
- Au niveau des ovaires : pour favoriser et réguler une ovulation de qualité
- Au niveau des trompes de Fallope : pour une bonne motricité des spermatozoïdes vers l’ovocyte puis de l’oeuf fécondé vers l’utérus
- Au niveau de l’utérus : afin d’obtenir bonne nidation, l’utérus nécessite une bonne mobilité au niveau ligamentaire et fluidique, une bonne vascularisation et d’être libre de toute tension parasitaire des organes voisins.
- Au niveau du col de l’utérus : qui doit devenir un lieu de passage facilité au moment de l’ovulation en devenant mou, se relevant, s’ouvrant et en modifiant la texture et le pH de la glaire cervicale.
Mais aussi :
- Au niveau des reins : passage de l’artère ovarique
- Au niveau du tube digestif : élimination des tensions viscérales voisines
- Au niveau du diaphragme : libération de syndrome compressifs au niveau des organes abdominaux.
- Au niveau du périnée et du plancher pelvien : considéré comme l’équivalent d’un diaphragme inférieur, libération de compressions abdominales basses
Action vasculaire (sur l’endomètre)
- Au niveau global : afin d’assurer une bonne transmission hormonale, une bonne croissance de l’endomètre.
- Au niveau de l’artère ovarienne : vascularisation directe de l’utérus et de son endomètre.
Action mécanique
- Bassin : contenant des organes reproducteurs, il se doit d’être mobile afin de ne pas influencer ses viscères internes.
- Sacrum : lieu d’insertion du système d’accroche principal de l’utérus : les ligaments utéro-sacrés droit et gauche.
- Coccyx : intimement lié au sacrum.
- Symphyse pubienne : articulation de fermeture antérieure du bassin.
Action neurologique
- Au niveau vertébral : innervation des organes reproducteurs
- Au niveau du sacrum : plexus hypogastrique
Ostéopathie & fertilité : comment connaitre ma fenêtre de fertilité ?
- Ecoutez votre corps : regardez votre glaire cervicale, soyez attentive à vos tensions pelviennes/au niveau des seins, augmentation de votre libido…
- Prenez votre température le matin à heure fixe. Elle augmente légèrement au moment de l’ovulation.
- Utilisez une application : si vos cycles sont réguliers, certaines applications peuvent vous donner un ordre d’idée de la date supposée de votre ovulation
- Faites des tests urinaires : qui détectent la LH (pic hormonal pré-ovulatoire), certains détectent également le taux d’œstrogènes afin de rajouter 2/3 jours de fertilité.
Ostéopathie et fertilité : quand consulter?
Environ 10% des couples sont confrontés à l’infertilité, et 1 naissance sur 32 est possible grâce à la PMA chaque année.
Quel que soit votre parcours ou vos décisions, votre ostéopathe spécialisé en fertilité à Paris sera toujours là pour vous accompagner avec bienveillance et efficacité durant ce parcours parfois long et souvent difficile.
Vous souffrez de troubles gynécologiques (ou du cycle) chroniques :
- Endométriose ou adénomyose
- SOPK : syndrome des ovaires polykystiques
- Utérus cicatriciels : curetages, synéchies, endomètre fin, adhérences, chirurgie, fausses couches à répétition, …
- Cycles : longs, irréguliers, anovulatoires, absence de règles
➡️ un premier rendez-vous à la fin de vos règles (ou n’importe quand dans le cycle si absence de règles) ⬅️
Vous avez un projet bébé ou souhaitez tomber enceinte naturellement :
- Avant de démarrer une grossesse : vérifier que tout va bien et tomber enceinte avec un corps libéré de toute tension ou dysfonction.
- Pour tomber enceinte plus rapidement: vous êtes pressés, vous essayez depuis quelques mois, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté.
- Vous ne souhaitez pas de traitement hormonal ou de PMA : votre ostéopathe vous soutient quelles que soient vos décision et vous aidera dans le parcours que vous aurez choisi
- Vous avez arrêté la PMA : mais souhaitez continuer à poursuivre votre projet bébé naturellement
➡️ un premier rendez-vous à la fin de vos règles ⬅️
&
➡️ un rendez-vous 24H à 72H avant l’ovulation ⬅️
Vous êtes sous stimulation hormonale, avec ou sans insémination (IAC)
- Stimulation hormonale légère
- IAC : insémination artificielle
- TEC : transfert d’embryon congelé, (avec ou sans don d’ovocyte, de spermatozoïde, double don), en France ou à l’étranger
➡️ un premier rendez-vous à la fin de vos règles ⬅️
&
➡️ un rendez-vous 24H à 72H avant l’ovulation, l’insémination ou le transfert ⬅️
Vous êtes en processus PMA, FIV (en France ou à l’étranger) :
- FIV simple
- FIV ICSI
- FIV IMSI
- FIV : avec ou sans donneur, avec ou sans DPI
➡️ un premier rendez-vous à la fin de vos règles ⬅️
&
➡️ un rendez-vous entre la ponction et le transfert d’embryon frais ⬅️
Vous souhaitez congeler vos ovocytes (en France ou à l’étranger) :
- Autoconservation : avant un traitement médical invasif.
- Congélation ovocytaire à l’étranger: préserver ses ovocytes pour une grossesse future.
- Don d’ovocyte : en France vous pouvez conserver la moitié des ovocytes prélevés.
➡️ un premier rendez-vous à la fin de vos règles ⬅️
Ostéopathie & fertilité : comment booster ma fertilité naturellement?
- Consultez vos praticiens : ostéopathe, acupuncteur, psychologue, hypnotiseur, …
- Faites le plein de vitamines : vitamines B sous forme active méthylée (B9 méthyl-folate), vitamine E, vitamine C, zinc, sélénium, magnésium, trèfle des près, ortie, propolis, maca rouge
- Prenez soin de vous : mangez bien, détendez vous, bougez, faites-vous plaisir, …
- Phase folliculaire (des règles jusqu’à l’ovulation ou IAC ou ponction) : jus d’ananas, onagre
- Phase lutéale (après l’ovulation ou IAC, ou transfert) : jus de raisins blancs (ATTENTION : pas de gattilier si FIV ou SOPK ou LH élevée)
- Endométriose : gattilier (ATTENTION : pas si FIV ou SOPK ou LH élevée), achillée millefeuille, curcuma
- SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) : inositol
- Evitez : alcool, cannabis, caféine, cigarettes, perturbateurs endocriniens
Ostéopathie & fertilité : comment booster la fertilité masculine naturellement?
- Consultez votre ostéopathe : pour booster vos hormones, libérer les tensions de votre bassin, favoriser la vascularisation
- Faites le plein de vitamines : acide folique, vitamine E, zinc, gingseng, L-arginine, moringa, maca noire
- Evitez : alcool, cannabis, caféine, cigarettes, perturbateurs endocriniens
Signes, douleurs ou pathologies en lien avec la fertilité
Cette liste non exhaustive vous donne une idée des différents troubles pouvant diminuer votre fertilité par des liens directes (endométriose, SOPK, …) ou indirectes (stress, douleur au ventre, au bassin ou encore aux cervicales, …).
Fertilité
- Suivi fertilité, PMA
- FIV, insémination
- Endométriose
- Ovaires polykystiques (SOPK)
- Cycle irrégulier
- Troubles de la thyroïde
Gynécologie
- Règles douloureuses
- Douleur lors des rapports
- Congestions veineuses
- Syndrome prémenstruel
- Varices pelviennes
- Douleurs du petit bassin
Troubles digestifs
- Ballonnements
- Diarrhée
- Constipation
TMS
- Douleurs hanche ou bassin
- Douleurs coccygiennes
- Cervicalgie, lombalgie
- Névralgie pudendale, sciatique
Troubles circulatoires
- Sensation de jambes lourdes
- Congestions veineuses
- Hémorroïdes
- Varices
Troubles généraux
- Fatigue
- Stress, anxiété
- Angoisse
- Troubles du sommeil
Avis ostéopathe Paris 16
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